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はせ整骨院

東京都杉並区高円寺南1-22-20-1F

Tel:03-3316-2700

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当院の特徴

加圧トレーニング

腕または足のつけ根にベルトを巻き、血流に制限を加えてトレーニングすることによって筋肥大を促すトレーニング法です。運動後には通常時の約290倍の成長ホルモンの分泌がおこることも確認されています。それによって筋力アップ、ケガの早期回復に効果が見込めます。また、成長ホルモンは脂肪の燃焼を助けることからダイエットにも非常に有効な手段となります。

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